Правильне харчування, чергування навантаження та відпочинку, прогулянки на свіжому повітрі не забезпечать лікування патологій органів зору, але поліпшать їхній загальний стан. Вони гарантовано допоможуть зменшити напруження очей. На початкових етапах зниження гостроти зору можна докласти зусиль для його поліпшення без медикаментозного лікування та хірургічного втручання. Є різні методи. Серед найпопулярніших: вправи, дотримання гігієни, індивідуальні засоби корекції та лазерні маніпуляції.
Лікувальна гімнастика
Комплекс вправ, спрямованих на розслаблення очних м’язів і збільшення різкості зору. Гімнастику можна робити вдома, в офісі та навіть у дорозі. Це нескладні вправи, які ефективно знімають напругу, забезпечують профілактику головного болю. Важливо погоджувати будь-які комплекси з лікарем. Деякі вправи можуть бути протипоказані через високий внутрішньочерепний тиск, перенесений інсульт, травми голови тощо.
Лазерна корекція
Малоінвазивний метод високої ефективності з мінімальними ризиками ускладнень. Короткозорість, далекозорість, астигматизм — лазерна корекція зору в Україні потрібна для лікування різних патологій, якщо в пацієнта немає протипоказань до маніпуляції. Серед її ключових переваг: відсутність необхідності перебувати в лікарні тривалий час, мінімальний період відновлення, можливість виконати коригувальні дії на обох очах впродовж 1–2 годин.
Апаратне лікування
Комплекс вправ на спеціальному обладнанні для лікування різних патологій очей. Серед особливостей методу:
- підходить дітям з 5 років;
- забезпечує тривалий ефект;
- покращує кровопостачання та роботу всього зорового апарату;
- забезпечує поліпшення в перший тиждень занять.
Комплекс підбирається індивідуально для кожного пацієнта. Дітям особливо подобається ця безболісна терапія в ігровій формі.
Дотримання гігієни
Передбачає правильне чергування навантаження і відпочинку органів зору (40 та 20 хвилин відповідно). Гігієна очей — це також достатня фізична активність і щоденні прогулянки на свіжому повітрі (не менш як 3 години).
Індивідуальні засоби корекції
Окуляри або лінзи, які допомагають поліпшити зір. Їх необхідно підбирати спільно з лікарем. Для цього виконують діагностику на сучасному високоточному обладнанні, проводять спеціальні тести. Такі засоби використовують щодня.
Корекція зору — обов’язкова процедура за умови зниження його гостроти, яка покращує комфорт і якість життя пацієнта.
